首の痛みとダイエット

2週間くらい前から首(頸椎?)が痛くなって、未だに治らず。 何だろう? 最初は首全体が痛くて、上下に首を動かせず、両手を肩より上に上がらなかったから、これはいよいよ整形外科かな。と覚悟を決めてたんだけど、 少しづつ手も上がり、痛みも右肩周辺に限定されてきて、今は湿布でしのいでます 病院へ行くべきなんだろ…
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通常レッスンの幸せ

6月になって、スタジオに生徒さんが戻ってきました カルチャーも2週目から再開し、8割程度の方とスタジオで直接お会いすることができ、元気そうな変わらない様子を見れてホッとしました! 日常生活がこんなにも心穏やかにするものだったんだと、改めて感じましたね。 オンラインで顔を見ていた方もい…
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マスクやら野菜やら

コロナの影響で、家にいる時間がぐ〜んと増えましたね。外へ出て、やりたい事は山ほどあるけれど、それは我慢💨ここは、今までできなかった家の事をやってしまおう! って事で、まずは家庭菜園🍆毎年、時間がなくて、かなりテキトーにこなしていた我が家の菜園。今年はかなり気合入れましたよ! とりあえずは、キュウリの苗3こ植えるため、スナップえんどう…
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全然痩せない。。

何故だろう??痩せない😱2月中旬の関内ライブ翌日から始めた野菜スープダイエット。1週間で8kg、最低でも3キロは確実という言葉を信じてやってみたけれど、結局1kg減。なんだかすごく悔しくて、2週間後に再度挑戦!それでもほとんど痩せず、そのまま8:16ダイエットに変更。更に2ヶ月続ければ10kg痩せるというストレッチ?をやって今に至ります…
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衣装 其の二

今日は嵐でしたね☔️天気が悪い方がみんな自宅にいるから、今は悪天候の方がいいのかな。。 私も土日とレッスンのない日は、もっぱら家庭菜園か衣装作りに勤しんでおります✨ 家庭菜園はGW明けくらいから苗を植え始めるので、今は土作りがメインですね。庭にはまだスナップえんどうしかなくて、サンルームにて枝豆を種から育ててます❤️種から育てると、…
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衣装作りました!

ZOOMレッスンを開始してから2週間が経ちました‼️スタジオ参加者も0〜3人位で、昨日はなんと2クラスとも0人😭スタジオがなんて広いんだろ、、と感じましたね。 ZOOMレッスンを開始したら、続々と生徒さんの顔が映って、なんだかすご〜く嬉しかった😊😊✨生徒さんのなかには、フラメンコ シューズ履いて部屋の中にコンパネ敷いて参加してくださっ…
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レッスンしてますが、、

コロナウイルスの影響で、世の中があっと言う間に変化しましたね。神奈川に住んでいる身としては、東京の影響が直結するため、毎日情報を逐一チェックしています。私はどちらかというと、というか圧倒的にネット派なんですけど、テレビの報道では絶対に言わない事もわかるので、両方比べながら客観的に判断できるよう努めています。 こういう時って、フェイクニ…
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生徒ライブ終わりました!

2/22 (けっこう前になってしまった💦)コロナウイルスが流行していて、ライブができるかどうかのギリギリなところでした!あと1週間開催が遅かったら無理でしたね。 お客様のキャンセルはそれなりにありましたが、思っていた以上にお越しいただき、本当にありがとうございました! ↑のケーキは、お店側からのプレゼント❤️ありがとうごさいますぅ〜…
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明けました〜2020!

皆さま、新年明けましておめでとうございます‼️7月の発表会をはじめ、目まぐるしい1年があっという間に、ホントにあっという間に終わり、気づけばもう1月4日。時が経つのってこんなに早かったっけ?と思う今日この頃、これは年齢のせいでしょうか😱 今年の年末年始は、旦那の実家には私だけ帰らず、ひたすら衣装作りに励んでおりました。でも、目標3着が…
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おさらい会終了!

今年も、無事におさらい会が終了いたしました 毎回の事ですが、会場が決まらなくて半分諦めていたんですけど、茅ヶ崎駅前にとってもステキなコンサートホールがあって、生徒さんの知人が経営されているというので、紹介していただきました 本当にありがとう…
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葉山ライブ終わりました!

台風15号が上陸寸前の最中、ライブにお越しいただいた皆様、ありがとうございました 結局のところ、夜の部の方がお帰りになるまでは、ほとんど影響はかなったようですが、それでももう少し遅かったら電車が止まるというギリの状態で、ある意味ドキドキのライブになりました。お客様はもちろんですが、楽屋でも自分の出番から戻ると電車…
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久々のライブ

9/8 のライブが刻々と迫っております。そして、今とっても焦っています😵 8月の中旬に、ギターとカンテ合わせを1時間したのですが、全然思ってた感覚と違う‼️ 2部形式のライブで、2曲するのだけれど、今回のギターは独身時代からの憧れの尚さん❤ ギターももちろん素敵だけど、何というかあの佇まい。包容力?色んな事を経験してきたからこ…
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とりあえずライブ告知!

9/6(日)葉山にてライブありま〜す ご希望の方は、私までお願いします チケットの有無や、席は先着順なのか、などまだ不確定な状態ですが、一旦予約は私が承ります。 席に限りがございますので、お早めにお願いいたします🙏 発表会の裏話とかしたかったんですけど、今日はラ…
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祝‼︎ 第5回発表会

無事に終わりました〜 ほんっとに良かったホッとしたそして大変だった〜 発表会終わって1週間経ちますが、ようやく色んな事が片付いてきたかなってとこですが、レッスンは月曜から始まっていて、若干生徒達が燃え尽きた顔してる…
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生徒ソレアドライブ終わりました

また写真撮ってな~い いっつも撮り忘れるんですよ。よくフェイスブックとかに頻繁にUPしてる人って、ホントに尊敬する! 少しマメ人間にならなければ さてさて、ライブですが二人ともよく頑張りました!一緒に共演した踊り手さん達もとってもいい雰囲気で、しっかり…
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発表会準備

毎回発表会が近くなると、私の周りで不思議な事が起こり始めます スタジオのビルのエレベーターで3階に行きたいのに全然上に行かなくて、よく見たらずーっと1階ボタンを押してたり、便器のフタを開けずに座って飛び上がったり、祖母に送ったつもりの「お風呂沸かしといて」メールを生徒さんに送っちゃったり、家に着いたのに通り過ぎて…
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なんとか卒業

3/20 息子が無事、小学校を卒業いたしました 親が言うのも何ですが、なかなか不思議ちゃんで、特に幼稚園から小学3年くらいまでは、成長が遅い傾向があり、そのせいか色々トラブルも多くて、専門機関の力を借りるべきか相当悩んだ時期もあったのですが、その一方で水泳や、空手、野球…
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マンサニージャライブ終わりました

マンサニージャライブ、無事に(?)終了いたしました 遠方から沢山の方に足を運んでいただき、当日は満席状態で熱気あるライブとなりました 6月のライブの時は、当日ギリギリまでスタジオ借りて練習したんですけど、本番前に体力を使い果たしてしまったという苦い経験をしたの…
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今年もありがとうございました!

只今、京都へ向かう新幹線の中。旦那の実家へ帰省中でございます。 寒波が来てるっていうから、交通機関大丈夫かな?なんて心配してたけど、富士山がハッキリ見えるくらいの快晴です 22日の年末ライブにお越しいただいた皆様、ありがとうございました‼ 土曜日のお昼、しかも藤沢の地元でのライブだったので、生…
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12月に入りました

木曜日、夜のカルチャーに行ったら5週目で休みだった もう、これで何回目だろう? カルチャーの受付けの方も、またか!みたいな顔して笑ってたし これでも、ちゃんと手帳見てるんですよ。でも、そもそもの日にちを間違えるんですねー。 今年こ…
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いよいよ日曜日‼

生徒ライブが迫ってまいりました‼ もう、5日もないのに振り付けがちゃんと決まらず、悪あがきしてるのは私だけでしょうか なんか、こういう時って沢山用事が入っちゃうんですよねー。息子の野球の試合、息子の野球の祭り手伝い、そして息子の突然の発熱。。 あれ?息子に邪魔されてる?? …
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ライブあれこれ

11/11 のクラスライブin関内は、おかげさまで満席となりました~ お初の場所ですが、ブッフェ10種に1ドリンクがついております。追加注文も可能ですので、食べたり飲んだり、気軽な感じでライブを観ていただけたらと思います‼ キャンセル待ちの方、大変申し訳ありません!1、2人何と…
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北海道地震

北海道でこんなに大きな地震は初めてだったと思います。 特に札幌は、大きな地震なんて来ないと思い込んでいました。勝手に札幌は災害の少ない安全な場所だと。 私の兄弟や友人のほとんどは札幌にいて、皆さん無事だと連絡いただきましたが、地区によっては大きなダメージがあったようです。 知り合いの方は清田区に住んでいて、地割れ、液状化、ドアが開…
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生徒ライブやります

先週末、息子の野球の試合前日という事で、バッティングセンターに行ってきました。 子供のバッティング姿を見ているうちに私の血が騒ぎだし、3セット(1回25球)やったら腕と背中と腰が重度の筋肉痛に 翌日、試合の引率だったのでロボットのようにガチガチな身体を引きずりながら応援しました。 で、息子はというとバッティン…
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練習できず、、、

たぶん、教室を始めてからお初のお盆完全休業。 お休みにすると決めた時から、あの振り付け考えようとか、自主練をこのくらいやろうとか、今のうちに衣装作っちゃおうかなとか、かなり予定を立ててたのですが、結果は全くどれも手つかず じゃあ、ずっと家でゴロゴロ?? いえいえ、ずーっと子供の野球三昧でしたϟ…
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ライブが終わり、ライブが始まる

6月のアルハムブラライブに足を運んでくださった皆様、ありがとうございました😊 もう、ホントに2曲踊るライブが久々で、疲れがとれるまで数日かかりました💦 踊りのメンバーは、昔からとても気が合う人達で、バイラオーラとしても尊敬できる2人だったから、一緒にステージに立てた事はとても嬉しかったんですけど、自分…
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今週も自主練

月曜は、夜のカルチャーのみなので、日中は自主練に行く事が多いのですが、今日は何だか身体が重い。。。アレ?先週もそんな事言ってたような、、 前日に踊り子の会の手伝い行って、夜はパクチー専門店でのライブを観に行き、色々刺激をもらったから張り切ってスタジオ予約したんだけど、たぶん寝不足かな 夜のライブは、スタジオ…
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自主練の成果

今週の自主練は、なんだか身体が重くてイマイチでした、、 でも、3時間スタジオ予約してたから、最初の1時間はずーっと椅子に座ってメトロノームでパルマの練習。リズムが安定してきたら10ずつ上げていくのだけど、私は200が難関らしく、行き詰まるんですよねー。でも、このテンポはクリアしなくては! で、残りの2時間は3曲を確認しながら通し…
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ライブの合わせもの

只今、電車に飛び乗り高田馬場へ向かうところ。 藤沢で2クラスあって、ギリギリだったからレッスン着のままだけど、どうせこの後着替えるし。なんて思って大正解。着替えてたら間に合わなかった💦 6月のアルハムブラライブのオープニングで、何か合わせものしようってことになり、その練習の為に高田馬場へ向かってるのだけど、1時間…
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